Tervetuloa mukaan Voicefulnessin pariin!

Anne/ joulukuu 1, 2017/ Artikkelit

Hei, Kutsun sinut yhteiselle ”matkalle” omaan kehoon ja ääneen.

Tuntuuko sinusta, että et ole kotona kehossasi? Tai tuntuuko sinusta, että et ole vielä löytänyt omaa ääntäsi?

Tällä matkalla lähdemme tutkimaan, mitä sinun kehollesi ja äänellesi kuuluu. Millaisia tunteita ja aistimuksia kehossasi on? Miltä oma äänesi tuntuu kehossasi?

Tällä matkalla emme tavoittele ulkoisia ääni-ihanteita vaan syvennymme etsimään äänelle tilaa juuri sinun omasta ainutlaatuisesta kehostasi.

Kaikki ovat tervetulleita tälle matkalle. Sinulla ei tarvitse olla musiikillisia lahjoja tai äänellisiä erityistaitoja. Riittää, että olet kiinnostunut oman kehosi ja äänesi hyvinvoinnin lisäämisestä.

Jokainen voi asettaa omat tavoitteensa. Joku haluaa oppia rauhoittumaan ja vähentämään stressiä, joku haluaa löytää tunneilmaisua puheeseensa tai laulamiseensa ja joku taas haluaa asettua vahvemmin läsnäolevaksi omaan kehoonsa.

Mikä määränpääsi sitten onkaan, voimme kulkea yhtä matkaa. Tietoinen läsnäolo ja lempeän hyväksyvä asenne voivat avata monia ovia omaan ääneen ja kehoon.

Tervetuloa mukaan!

~ Anne

Liity mukaan postituslistalle, niin saat kerran kuussa ääneen, läsnäoloon ja kehotietoisuuteen liittyvää postia.

Liity

Voicefulness-nettisivut ja blogi on avattu osoitteessa www.voicefulness.fi.
Tule mukaan myös seuraamaan Facebook-sivua www.facebook.com/voicefulness.fi.

Jaa artikkeli
Jaa Facebookissa!
Jaa Twitterissä!
Jaa Google Plussassa!
Jaa Linkedinissä!