voicefulness14. helmik. 202210 minOma ääni rauhoittaa, hoitaa ja luo yhteyden kokemuksia Voicefulness-kursseillaMiten Voicefulness-kurssi vaikuttaa osallistujiinsa ja millaisia kokemuksia aiempien kurssien osallistujilla on ollut?
voicefulness16. huhtik. 20204 minElossa olemisen vire – Ajatuksia arkisen työn iloon ja nautintoonMuusikoiden ja laulajien työssä olennaista on vire, elossa olemisen tuntu. Sitä voi harjoittaa meistä jokainen oman työnsä parissa.
voicefulness19. syysk. 20194 minYmmärrä stressiä paremmin, hidasta elämääsi syvemmin - käytännön vinkkejä levollisempaan arkeenLoman jälkeen olo on seesteinen ja rauhallinen. Palailet kotiin ja pian hermosto alkaa aktivoitua ja stressitasot nousta vanhaan malliin....
voicefulness14. maalisk. 20193 minMiten kehotietoisuus voi auttaa sinua haastavissa vuorovaikutustilanteissa?Tuntuuko keskustelun jälkeen joskus siltä, kuin ylitsesi olisi kävelty? Harmittaako, että toisen ihmisen tunnereaktio sai sinut pois...
voicefulness1. tammik. 20193 minHaluatko oikeasti muuttaa elämääsi? Pienet hetket ratkaisevat!Elämänmuutoksen ei tarvitse olla suuri projekti. Suuret projektit kariutuvat usein. Voimat ja into saattavat loppua kesken. Aloittamista...
voicefulness20. jouluk. 20182 minJoulutunnelma ei tule pakottamallaJoulutunnelmaan pääseminen voi olla vaikeaa, jos mieli ja keho käyvät ylikierroksilla. Joulukiireen aiheuttamia ylikierroksia ei...