Vältteletkö asioita, jotka tekevät sinulle hyvää? – 6 askelta kehotietoiseen toimintaan
Syksyllä aloitamme taas uusia harrastuksia uudella innolla. Pian innostus kuitenkin saattaa laantua ja olemme pettyneitä itseemme. Elämme...
Kirjoituksia ihmisäänestä ja sen hoitavista vaikutuksista, kehotietoisuudesta ja hyväksyvästä läsnäolosta.