Oma ääni rauhoittaa, hoitaa ja luo yhteyden kokemuksia Voicefulness-kursseilla
Miten Voicefulness-kurssi vaikuttaa osallistujiinsa ja millaisia kokemuksia aiempien kurssien osallistujilla on ollut?
top of page
VOICEFULNESS®-BLOGI
Kirjoituksia ihmisäänestä ja sen hoitavista vaikutuksista, kehotietoisuudesta ja hyväksyvästä läsnäolosta.
voicefulness
- 19. syysk. 2019
- 4 min
Ymmärrä stressiä paremmin, hidasta elämääsi syvemmin - käytännön vinkkejä levollisempaan arkeen
Loman jälkeen olo on seesteinen ja rauhallinen. Palailet kotiin ja pian hermosto alkaa aktivoitua ja stressitasot nousta vanhaan malliin....
235 katselukertaa
voicefulness
- 14. maalisk. 2019
- 3 min
Miten kehotietoisuus voi auttaa sinua haastavissa vuorovaikutustilanteissa?
Tuntuuko keskustelun jälkeen joskus siltä, kuin ylitsesi olisi kävelty? Harmittaako, että toisen ihmisen tunnereaktio sai sinut pois...
447 katselukertaa
voicefulness
- 1. tammik. 2019
- 3 min
Haluatko oikeasti muuttaa elämääsi? Pienet hetket ratkaisevat!
Elämänmuutoksen ei tarvitse olla suuri projekti. Suuret projektit kariutuvat usein. Voimat ja into saattavat loppua kesken. Aloittamista...
489 katselukertaa
voicefulness
- 26. syysk. 2018
- 4 min
Vältteletkö asioita, jotka tekevät sinulle hyvää? – 6 askelta kehotietoiseen toimintaan
Syksyllä aloitamme taas uusia harrastuksia uudella innolla. Pian innostus kuitenkin saattaa laantua ja olemme pettyneitä itseemme. Elämme...
432 katselukertaa
voicefulness
- 31. maalisk. 2018
- 4 min
Laulajan kehotietoisuus: kehon kriittistä tarkkailemista vai hyväksyvää läsnäoloa?
Millainen kehotietoisuus voi olla hyödyksi laulamisessa – ja voiko siitä mahdollisesti olla jotain haittaa? On hyvä oppia erottamaan...
179 katselukertaa
voicefulness
- 7. helmik. 2018
- 3 min
Mitä on kehotietoisuus… ja miksi sitä kannattaa harjoittaa oman äänen avulla?
Yksi Voicefulnessin keskeisiä tavoitteita on kehittää kehotietoisuutta. Kehotietoisuuden kehittäminen onnistuukin erityisen hyvin juuri...
1Â 982 katselukertaa
bottom of page